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Dottoressa Simona Seu
​Psicologa e psicoterapeuta
dedicata al benessere psicologico e relazionale.
Accompagna persone e organizzazioni nei loro percorsi di crescita.
Profilo professionale
Simona Seu è psicologa e psicoterapeuta con una formazione centrata sulla persona e un’esperienza consolidata in ambito clinico, formativo e organizzativo. Dopo la laurea in Psicologia dello Sviluppo e la specializzazione in psicoterapia, ha approfondito la psiconcologia, la psicologia delle organizzazioni, la psicologia estetica e la comunicazione non violenta.
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Si occupa di sostegno individuale, di coppia e di gruppo, accompagnando persone e realtà organizzative nell’affrontare ansia, depressione, lutto, stress lavoro-correlato e burnout. Una parte importante del suo lavoro è dedicata alla creazione di spazi di ascolto e condivisione, dove la relazione diventa strumento di cura e crescita personale.
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Il suo approccio terapeutico si ispira al modello di Carl Rogers, che pone al centro la persona e le sue risorse interiori come motore del cambiamento. Empatia, autenticità e accoglienza sono i pilastri che guidano ogni percorso, creando un contesto sicuro e rispettoso in cui ritrovare equilibrio e benessere
Approccio e metodo
Dal 2010 collaboro con diverse aziende nell’ambito della psicologia della salute, promuovendo l’integrazione dell’approccio estetico nei percorsi di cura. Il mio obiettivo è favorire, nella progettazione di ambienti e ausili sanitari, la centralità dei bisogni emotivi e spirituali della persona. In linea con il pensiero di Viktor Frankl — «Chi ha un perché per vivere può sopportare quasi ogni come» — considero essenziale creare contesti che aiutino l’individuo a ritrovare un senso, anche nella malattia, e che sostengano la dimensione interiore della cura, spesso trascurata ma fondamentale per il benessere globale.
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Dal 2019 mi occupo della gestione di uno sportello di ascolto psicologico rivolto alla prevenzione del burnout, con particolare attenzione al supporto di operatori sanitari e professionisti in contesti ad alto carico emotivo. Attraverso percorsi individuali e interventi di sensibilizzazione collettiva, lo sportello ha contribuito a promuovere una cultura della cura di sé, favorendo una maggiore consapevolezza dei segnali di stress cronico, il potenziamento delle risorse personali e il miglioramento del benessere organizzativo.
Formazione accademica e specialistica
Laurea in Psicologia dello Sviluppo
Specializzazione in Psicoterapia
Formazione in Psiconcologia
Psicologia delle Organizzazioni
Approfondimenti
Nel 1999 si laurea presso l’Università di Cagliari, con una tesi dedicata alle difficoltà dei giovani adulti nello svincolo dalla famiglia d’origine.
Nel 2004 consegue la specializzazione presso l’Istituto dell’Approccio Centrato sulla Persona di Carl Rogers, approfondendo il trattamento di ansia, depressione, disturbi di personalità, lutto, burn out e disturbi psicosomatici.
Sempre nel 2004, completa la sua formazione presso l’Istituto Nazionale Tumori di Milano, con focus sulle cure palliative e sulla qualità della vita, fornendo supporto ai pazienti e alle famiglie in tutte le fasi della malattia oncologica e nel lutto.
Ha seguito un percorso di formazione specifico sulla valutazione e gestione dello stress lavoro-correlato e sulla promozione del benessere organizzativo, affrontando temi come mobbing e burnout.
Ha inoltre arricchito la propria preparazione con studi su psicologia estetica, psicologia del lavoro e comunicazione non violenta, integrandoli nella pratica clinica e nei progetti formativi.
Ambiti di intervento clinico e organizzativo
Psiconcologia:
Offre supporto psicologico ai pazienti oncologici e ai loro familiari in tutte le fasi della malattia. L’intervento è mirato ad accompagnare nel percorso di cura, sostenere le risorse personali e facilitare l’elaborazione del lutto, sempre con attenzione alla qualità della vita.
Psicologia delle Organizzazioni:
Progetta e realizza interventi per la prevenzione e gestione dello stress lavoro-correlato, inclusi sportelli di ascolto psicologico e percorsi di benessere aziendale. L’obiettivo è migliorare la qualità della vita lavorativa, prevenire fenomeni come mobbing e burnout e favorire un clima organizzativo più sano.
Psicoterapia individuale e di gruppo:
Si occupa del trattamento di ansia, depressione, disturbi di personalità, lutto, burnout e disturbi psicosomatici. Propone percorsi personalizzati, sia individuali sia di gruppo, per favorire consapevolezza, resilienza e cambiamento positivo nelle relazioni con sé e con gli altri.
Psicosessuologia:
Offre sostegno a individui e coppie, etero e gay, così come a persone in transizione di genere. L’intervento mira a vivere la sessualità in modo libero e sereno, affrontando difficoltà come impotenza, vaginismo e problematiche relazionali, e accompagnando verso l’accettazione di sé e la riscoperta del piacere.​
Esperienze professionali
Onlus “Il Salto del Delfino” (2000)
Fondatrice di un servizio di supporto psicologico domiciliare per pazienti oncologici e famiglie.
Docenza in Salute e Sicurezza sul Lavoro (dal 2011)
Formazione su benessere organizzativo e gestione dello stress lavoro-correlato.
Clinica Polispecialistica di Cagliari (dal 2003)
Psicologa e psicoterapeuta per pazienti di Emodialisi, Riabilitazione e Lungodegenza.
​Supporto psicologico nella pandemia (dal 2020)
Sportello gratuito per operatori sanitari, tuttora attivo.
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Gruppi di Incontro (dal 2009)
Conduzione di gruppi esperienziali per favorire accettazione di sé e crescita personale.
Attività clinica in Lombardia
Psicoterapia presso la Renaissance Clinic, con focus su psicologia estetica e benessere integrato.
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